Dança do Ventre
Hadjza Kalif
DEFINIÇÃO:
"A Dança do Ventre é uma dança milenar, originária do Médio Oriente.
Surgiu como uma forma sagrada de celebração do ser feminino. Através dela, as mulheres buscam expressar toda força e beleza de sua feminilidade através da música e da energia de seus quadris e sinuosidade de seus corpos, celebrando a energia vital de sua natureza."
BENEFÍCIOS:
"Existem inúmeros benefícios na prática da Dança do Ventre para as mulheres, pois a Dança surgiu justamente para respeitar a essência de seus corpos e sua anatomia. Trabalha a conscientização corporal, fortalece e modela suas formas, bem como ajuda na saúde da mulher, na regulagem de funções orgânicas, tais como as menstruais e digestivas. A Dança ainda colabora para a obtenção de um bem-estar pessoal, melhorando a autoestima, reduzindo o stress e servindo como atividade social de lazer e cultura."
AULAS:
"Nas aulas as alunas aprendem sobre conscientização corporal e trabalham a coordenação motora para a melhor execução dos movimentos.
São praticados exercícios de mobilidade corporal e compreensão de ritmos, explorando-se todos os tipos de modulação sonora que a vasta musicalidade oriental oferece.
As aulas também são um momento de alegre contato das alunas consigo próprias e com as demais colegas que amam essa linda dança feminina.
Dançar é desenhar música no ar... E a bailarina de Dança do Ventre aprende a fazê-lo de corpo e alma".
